PowerTalks
Een moment voor jezelf
Soms kan het helpen om even stil te staan bij jezelf. Deze korte videos en webinars raken onderwerpen waar we als zorgprofessionals mee worstelen – zonder dwingende boodschappen, gewoon wat inzicht en inspiratie.
Webinar: Voeding en leefstijl
Donderdag 18 juni 2026 – Opname beschikbaar
De webinar video is opgeslagen in SharePoint. Klik de link hieronder om te bekijken:
Video bekijkenDiepere inzichten in voeding en leefstijl. Bekijk deze webinar in je eigen tempo.
Webinar: Slaap (Project Leefstijl)
Maandag 16 september 2026 – Opname beschikbaar
De webinar video is opgeslagen in SharePoint. Klik de link hieronder om te bekijken:
Video bekijkenDiepere inzichten in slaap en herstel. Bekijk deze webinar in je eigen tempo.
De 10 PowerTalks
1
Grip op je eigen gedrag
Over hoe we ons eigen gedrag kunnen begrijpen als het voelt alsof we vastgeroest zijn. Bruikbaar inzicht voor jezelf.
2
Vergroot je veerkracht
Over weerstand opbouwen wanneer het lastig wordt. Voor jezelf en voor het werk dat je doet.
3
Challenge yourself!
Een blik op hoe je jezelf voorzichtig kunt uitdagen – zonder jezelf uit te putten.
4
Inspiratie voor gezonde keuzes
Over de kleine keuzes die verschil maken. Zonder schuldgevoel.
5
Werkdruk
Eerlijk gesprek over wat werkdruk met je doet en waar ruimte kan ontstaan.
6
Voeding
Voeding als ondersteuning – niet als regel, maar als zelfzorg.
7
Goed ontspannen, goed